Coffret Zen avec relaxations guidées, Eya tome I

(2 avis client)

29,00 

Un coffret Zen avec des relaxations guidées adaptées pour toute la famille. Libérez-vous des émotions accumulées au cours de la journée.

Entrez dans votre bulle de douceur et venez vous ressourcer avec EYA au bord de l’océan…

La relaxation et la méditation pour les grands, la sieste pour les enfants, vous permettent d’appliquer au quotidien la sagesse de ce joli conte philosophique.

Un pur moment de détente avec Eya !

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Catégorie : Étiquettes : Coffrets zen, Eya

Un coffret zen pour retrouver son espace intérieur

Comment revenir à Soi lorsqu’on est continuellement confronté au monde extérieur ?

C’est ce que révèle le conte philosophique d’EYA hors de sa carapace. Dans ce conte pour adultes et pour enfants, la petite tortue de mer découvre le subtil équilibre entre le monde extérieur et son monde intérieur.

Les relaxations guidées de ce coffret Zen vous aide à intégrer et appliquer au quotidien, la sagesse de cette histoire. Offrez-vous une parenthèse en bord de mer pour vous alléger et retrouver votre espace intérieur.

Extrait de la vidéo de relaxation d’EYA

Un coffret zen qui profite à toute la famille !

Avec ses différents niveaux de lecture, l’histoire EYA parle des choses vraies. Ce joli conte philosophique inspire petits et grands de ses messages bienveillants. Ce voyage initiatique parle avec une grande simplicité de l’essence de la vie.

Toutes les relaxations qui constituent ce coffret visent à vous accompagner pour vous libérer des émotions, des évènements accumulés récemment. Ce petit nettoyage quotidien, permet de ressentir l’espace et la sécurité en vous immédiatement.

Ce coffret contient 3 enregistrements adaptés en fonction des âges. Toute la famille peut en profiter !

  • Une sieste pour les enfants dès 4 ans
  • Une relaxation guidée
  • Une méditation pour les adultes et les adolescents.

Comment utiliser ces relaxations ?

Vous n’avez rien à faire, une simple écoute de ces relaxations guidées vous permettra de vous libérer de tout ce qui ne vous appartient pas.

Laissez-vous porter par ces petits exercices où il n’y a rien à accomplir. Leurs bienfaits sont immédiats.

Ce coffret zen contient

  • LE LIVRE ILLUSTRÉ “EYA hors de sa carapace”

EYA, une petite tortue de mer, flâne avec grâce et innocence. Mais un jour, un immense cyclone l’emporte dans son tourbillon ! Sa vie commence à changer, elle ne peut plus rentrer sa tête dans sa carapace…

L’histoire de cette petite tortue résonne à tout âge. Un magnifique livre illustré à la peinture acrylique, avec des petites bulles un peu comme une BD.

Imprimé en petite quantité sur du papier éco-friendly, son petit format est léger à transporter.

  • LIVRE DE COLORIAGES d’EYA (Tome I)

Créer est aussi une façon de se détendre, de faire une pause, de se vider la tête. Cette activité est même recommandée en cas d’insomnie.

Ce magnifique livre de coloriages va vous surprendre. Avec son papier spécial très épais, créez en toute liberté ! Aquarelles, feutres, pastels… Leurs plus belles couleurs vont s’y poser.

Imprimé côté recto uniquement, vous pouvez y écrire votre propre histoire. Nous savons combien les enfants aiment offrir leurs créations, ils pourront vous offrir leurs jolis dessins colorés.

  • 3 TROIS RELAXATIONS GUIDÉES EN 432 HZ

Les relaxations sont enregistrées par Elma, diplômée et anciennement formatrice à l’École de Sophrologie du Nord-Est de Reims.

Ces enregistrements professionnels sont accompagnés par les compositions originales de Sam. De douces musiques accompagnées par le son de l’Océan Atlantique.

Le mixage en 432 HZ participe à approfondir l’état de détente. Cette fréquence est considérée comme, plus harmonieuse et naturelle pour notre corps.

– La relaxation d’Eya 

Durée : 20min. / pour adolescents et adultes

Cette relaxation se déroule sous une cascade. Si vous le souhaitez, vous pouvez reproduire cette relaxation sous votre douche, en laissant l’eau de la douche comme celle de la cascade, nettoyer chacune de vos cellules. Comme EYA retrouvez votre couleur originelle. Délestez-vous sans efforts de tout ce qui vous encombre.

Cet enregistrement s’écoute à tout moment (une petite pause en journée ou le soir pour bien dormir). Elle permet de récupérer l’équivalent de 4 cycles de sommeil pendant ces 20 min.

– Méditation guidée inspirée du Zen japonais

Durée : 12 min. / dès 12 ans

Cet exercice se pratique avec la pierre d’EYA offerte dans ce coffret Zen.

Une méditation guidée vous apportera immédiatement de nombreux bienfaits :

  • Apprendre à focaliser votre attention
  • Développer votre concentration sans effort
  • Augmenter votre efficacité dans les tâches journalières
  • Ressentir la paix et la sérénité dans votre espace intérieur…

Vous pouvez également pratiquer cette méditation au quotidien :

  • Avant de travailler pour accroître votre efficacité
  • Pour se préparer à un entretien ou à des examens
  • Pendant une période stressante afin de revenir dans cet instant présent (le seul qui existe et éviter les projections futures qui accroissent l’anxiété
  • Lorsque votre mental s’emballe ou les émotions vous submergent pour recontacter votre espace de paix…

Amusez-vous à porter toute votre attention sur cet objet 3 minutes, puis 5 puis 6 etc… Au fur et à mesure, le simple fait de toucher votre pierre vous permettra de recontacter cet état de sérénité…

– Sieste pour enfants

Durée : 25 min. / 3 – 6 ans

La petite tortue EYA accompagne les enfants dans un endroit magique. Cette sieste est similaire à la relaxation d’EYA, adaptée pour les petits.

Idéale pour la sieste de l’après-midi ou pour se détendre et bien s’endormir le soir.

En cadeau dans ce coffret zen

  • Une pierre blanche absolument unique et naturelle. Choisie avec soin au bord de l’Océan Atlantique (là où EYA nous a menés). Petite et légère, elle s’emmène partout et devient votre objet de concentration grâce à la méditation qui y est associée.
  • Une palette de peintures à l’eau pour les coloriages.
  • Comme pour tous nos livres, vous avez la possibilité de faire dédicacer le livre d’EYA.
  • L’emballage cadeau est offert pour chaque colis chez DENADDA avec la possibilité d’y ajouter un petit message personnel pour vôtre cadeau à offrir.

2 avis pour Coffret Zen avec relaxations guidées, Eya tome I

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  1. Lechtanski

    Extra ! Le coffret zen d’EYA est génial ! Livraison super rapide. Ma petite nièce a eu des étoiles dans les yeux en le découvrant, les parents sont ravis, bref rien à redire, au top !

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  2. Didine

    Génial ! Très bon produit, de très bonnes relaxations, tout est au top !

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L’emballage cadeau et la possibilité d’inclure un message personnel sont offerts pour toutes les commandes DENADDA. Vous pouvez ajouter un message personnel en l’écrivant dans l’espace “commentaires” à la finalisation de votre commande. Cette petite note dactylographiée est glissée dans le colis signée de votre part.


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