Un évènement exceptionnel : Live Sommeil et relaxation guidée

Dernière mise à jour : 9 mars

C'est avec une immense joie que nous vous concoctons un Live mémorable. On prend les meilleurs & on commence en beauté !

UNE INVITÉE DE TRÈS GRANDE QUALITÉ

caroline rome, live youtube sur le sommeil

Caroline Rome est spécialisée Sommeil/Vigilance à l'Hôtel Dieu Paris.

Elle possède un DU prise en charge de l’insomnie de l’Université Descartes Paris V, elle est également sophrologue professionnelle. C'est son premier Live youtube & ce sera avec vous, car elle répondra en direct à vos questions ! Caroline est aussi une femme authentique et spontanée, avec une vitalité incroyable. Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à lire ce bref & jovial interview :




UN LIVE ANIMÉ PAR MARIE-CLAIRE

marie-claire est sophrologue professionnelle elle offre des relaxations gratuites

Sophrologue, co-directrice de l'ESNE.

Vous commencez à la connaître à travers nos nombreuses collaborations tant sur la chaîne de Méditations que par nos précédents Live en sa compagnie ou notre collection de mémos sophro. Cette fois c'est Marie-Claire qui animera le Live sur cette nouvelle chaîne. Comme toujours elle vous offrira une magnifique relaxation : pour se réveiller comme une fleur sur les images divines images de Steeve Body.




UN FILM POUR VOYAGER AUX CONFINS DE L'UNIVERS AVEC STEEVE BODDY


un voyage au confins de l'univers et du sommeil

Steeve Body est un musicien qui jouait dans le groupe de Sam à la Réunion.

Désormais, il réside en Australie. Professeur de MAO (il forme les ingénieurs du son), Steeve a toujours été passionné d'astronomie.

Une photo de nébuleuse représente parfois jusqu'à 30h de travail ! C'est un véritable passionné. Sam est ravi de composer la musique de relaxation qui accompagnera votre moment détente avec Marie-Claire, sur l'univers étoilé de Steeve.





Cette collaboration n'est pas sans leur rappeler leurs concerts de métal (he oui !), sur le port de Saint-Pierre à La Réunion. Comme quoi la vie est étonnante en tout point.


LE SOMMEIL, UN THÈME QUI CONCERNE TOUT LE MONDE :

"Le meilleur moyen de ne pas dormir, c'est de vouloir dormir."

(Carina, reine de toutes les nébuleuses, pic by Steeve Body).


Le sommeil est un problème de santé publique et social. La situation actuelle a encore accentué cette problématique avec un stress violent au premier confinement, un stress d'insécurité lors du deuxième confinement...